据英国《卫报》11月21日报道，近日一项针对英国大学生的调查显示，有近20%的学生在大学第二学年会受到焦虑症的困扰。焦虑会触发身体的“战斗或逃跑”反应。 过度焦虑如何影响大脑精神科顾问Rajeev Krishnadas说，有研究表明，过度焦虑的时候，大脑负责学习、记忆、情绪和行为调控的关键区域——前额叶皮层和扁桃体会作出恐惧反应。

　　“外部刺激如视觉、听觉、触觉、嗅觉和味觉会激活大脑的很多区域尤其是扁桃体。正常情况下，前额叶皮层负责评估相关刺激，并严格控制。如果刺激并未构成威胁，则扁桃体的活动受到抑制；如果构成威胁，扁桃体就会作出恐惧反应。” Krishnadas说。 焦虑症患者的大脑对恐惧会做出错误决定，前额叶皮层无法控制扁桃体活动，以致身体进入“战斗或逃跑”模式。

　　在这一状态下，人的肾上腺素上升，控制自主活动如呼吸的交感神经系统起作用，心率上升、呼吸加快、血液流向四肢、血压和体温升高，然后引发出汗。临床心理学家Angharad Rudkin博士在研讨会上说：“这显然不利于学习或集中。即便你接收了信息，这些信息也可能会反弹，不会储存成你的长期记忆。”

　　在大学校园开学伊始，就特别地对校园心理健康问题发出了警告，呼吁各方积极应对心理疾病。白金汉大学副校长安东尼·塞尔顿爵士一直以来在呼吁大学能积极地提升学生幸福感。

　　“大学校园里学生的心理健康正面临危机，而且危机感正逐年上升。我并不是要一味地责备大学，但是我们必须尽快地改变现状，以免有更多生命陨丧，使得本来可以避免的悲剧再次发生。”

　　安东尼爵士就大学该如何承担起对学生心理健康负责的责任提出相关的干预措施，其中有：如何更好地发挥私人导师的作用、为学生间伙伴关系提供帮助、避免少男文化影响以及改善健康学生生活条件和餐饮。